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注意力不集中记忆力差原因

我最近这一段时间，总是感觉注意力不集中，并且记忆力和以前相比差了很多。本身的工作性质要求比较高，由于精力差、记忆力差工作出了很多差错，非常郁闷。注意力不集中记忆力差原因

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的描述，考虑这种情况有可能是气血虚引起的记忆力衰弱的表现，不要担心。建议您放松心情，平时要多吃补气血的食物，保证多休息和营养补充，适当锻炼，增强体质。

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