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挤橙蒸熟吃会怎么样

因为这两天来月经，肚子疼，不敢吃凉的食物，看到冰箱里的脐橙又特别的想吃，没办法，我就突发奇想的，把它放锅里蒸了，挤橙蒸熟吃会怎么样？

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

挤橙蒸熟吃没有什么危害，但是最好还是不要蒸着吃，因为橙子本身富含人体所需的大量维生素c，如果经过高温后维生素会遭到破坏，既丧失了营养价值，又破坏了原有的风味。

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