问患者提问

得了白癜风怎么提高免疫力啊

我家有遗传性的白癜风我妈就有后来我在去年发现也得了去年我做过手术拿掉了扁桃体现在发现自己经常感冒吃东西也会过敏有时候嘴巴也会肿有什么办法能提高免疫力

提问时间：2020-04-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好如何提高白癜风患者的免疫力1、合理睡眠良好的睡眠可使体内的淋巴细胞数量明显上升促使白血球增多巨噬细胞活跃肝脏解毒功能增强从而将侵入人体的细菌和病毒消灭2、情绪舒畅乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态心理压力过大会导致人体免疫系统的抑制引发各种疾病3、运动强身研究发现每天运动30-45分钟每周5天持续12周后免疫细胞数目会增加抵抗力也相对增加5、减少噪音噪音会伤害听力造成肌肉紧张、心跳加速、血管收缩和消化系统不适等如果长期处于噪音之中会导致血压、胆固醇水平和免疫功能的不良变化因此要努力控制周围环境的声音

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