更年期内分泌紊乱引起面部水肿已

您好，根据您的情况来看，您应该是月经不调，月经不调的原因很多，如内分泌功能失常，压力过大心情不好，药物影响等等。

建议去正规医院接受检查治疗。平时注意休息，保持乐观性情很重要，加强营养，平时注意保暖天冷时候多加衣物，尤其是下半身避免受凉，忌食生冷食物。

饮食上建议可以使用豆浆，豆腐等豆类食物对女性补充激素有好处，还可以加温热食物比如胡椒，牛羊肉等等，可能会有一定的改善。