养乐多~一天喝多少?在什么时候。

问题分析：您好养乐多属于益生菌性乳酸饮料，主要能够有效的改善肠道内环境的平衡促进肠道的消化吸收，长期适量的饮用可以增强肠道的消化功能和抵抗力。

意见建议：针对您说的这种情况您可以每天喝两瓶，最好饭后服用，饮食以清淡，多吃蔬菜水果类、不要吃辛辣刺激性的食物，多休息。