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86岁老人说晚上睡不着白天很想睡这是什么原因

86岁老人说晚上睡不着白天很想睡这是什么原因。86岁老人晚上不睡白天想睡怎么办

提问时间：2020-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这个是睡眠障碍，许多老年人都会出现，这是生物钟颠倒的表现。要着重调节生物钟，白天尽量多陪同老人交流，适度的活动，力争白天不要过多的睡眠，这样才可以有效的保证晚上的睡眠。

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