日常生活中如何避免自己得肝癌

日常生活中预防肝癌要注意以下几点：1避免情绪波动，保持乐观的精神状态；2避免过度劳累；3戒除不良的生活方式或习惯：忌烟忌酒，不吃霉变的粮食，少吃腌制肉制品等；

4生活规律，日常起居，户外活动，饮食营养，身体锻炼，规律化；5避免感染乙肝和丙肝。肝癌的防治任重而道远。