病情分析： 你好，您应该是吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。意见建议：合理饮食，不要暴饮暴食，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。
要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。
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