可以多吃柠檬、或者是一些蔬菜、水果。可以多吃豆类的东西。比方说红豆、大豆、黄豆等。平时可以用来蒸在饭里。可以多吃高蛋白饮食。
比方说鲫鱼豆腐汤、鸡肉蘑菇汤。避免进食辛辣刺激性食物和发物，戒烟酒，饮食以清淡为宜。
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