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最近爱上了吃藕，不管怎么吃都爱，一天不吃就会感觉心

最近爱上了吃藕，不管怎么吃都爱，一天不吃就会感觉心情不好，想问问，藕吃多了有益吗？像我这样每天当饭吃好吗？还有，吃

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消淤凉血、清烦热、止呕渴，适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。所以吃藕不会上火。
意见建议：下列食品吃多了易上火1、性质温热，具有补阳助热作用的食物，如籼米、核桃仁、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾

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