问题分析：你好。结合您所描述的情况来看。因为您现在没有检查。我建议您要去拍个片子检查看看。以免以后影响关节部位的活动。
意见建议：因为您受伤的是关节部位。从症状上面来看考虑可能是髌骨下极的部位。检查后根据时间情况来看。饮食方面多吃点牛奶。
骨头汤等钙离子高的食物。
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