对生活没追求，不喜欢扎堆，不喜欢打牌，成天没来由的

问题分析：你好，如果希望每天充实，最好的办法就是找点事情做，让自己忙起来。心里有压力，一方面可以将他作为动力，另一方面也可以找途径发泄，锻炼身体，培养自信心。

找朋友吃饭谈心。把自己的心打开。希望对你有帮助。意见建议：你好，首先要有一个平和的心态，给自己找一个短期目标，努力去实现它，找回自信。

把自己心门打开，发散注意力。多交朋友，学会克制自己的脾气。希望你能开心起来。