这情况应该积极选择宫血宁胶囊帮助改善不适的情况，考虑长时间出血的情况有导致宫内感染等情况。所以建议你的情况合理的安排较好，注意少食生冷刺激性食物，同时建议应该预防宫内感染等情况，但是建议应该平时的情况营养均衡配合多喝水较好的，同时注意卧床休息的
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