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最近睡觉总是抠手掌心

最近睡觉总是抠手掌心，醒了手掌留下深深的指甲痕，特别疼

提问时间：2020-07-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，根据您的主诉分析给您以下建议:有可能是您平时太过紧张导致，建议平时放松心情，缓解压力，可以睡前泡脚，每天一次，可以缓解压力，有助于睡眠。

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