病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是气血瘀滞，经血排出不畅引起来的表现。意见建议：积极到医院检查B超和激素六项看看，对疾病的诊断和进一步的治疗都很有帮助，平时进行体育锻炼，增强体质。
平日注意生活规律，劳逸结合，适当补充营养，保证充足的睡眠
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