睡眠不好，耳鸣，汗多

你的情况，考虑是属于肾阴虚的表现，主要是由于气血不足所造成的症状，是肾脏阴液不足表现的证候，或过服温燥劫阴之品所致指导意见可以考虑采取服用中成药六味地黄丸进行治疗，同时在饮食方面需要多进食滋阴食物治疗，金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补，平时可以适当的进行身体锻炼，比如慢跑或者太极