怀孕五个月,适当喝点酸奶是没有问题的,你如果有便秘问题,每天喝一到两袋还会解决便秘呢。如果你想补钙的话,建议喝纯牛奶,它的含钙成分比较高,另外还要补充其他含钙食品,要是摄入量不够,可能要适当吃些钙片。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号