如果没有皮肤的破损流血等症状就可以受凉。软组织的损伤主要是皮肤肌肉或者韧带等的损伤,这种损伤通常不太严重。软组织损伤者,前期可冷敷损伤部位,两天后可热敷,这样有助于减轻软组织肿胀淤血。
通常软组织损伤的恢复可以经过休息逐渐的恢复。
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