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心率最低56有没有事啊？

我是军人，体能中等，达不到运动员水平，但经常跑长跑练力量。静止时心率不到六十，最低56，正常吗？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好；一般正常心率60ndash;100次每分，一般运动员或者经常锻炼的人心率可以在50次左右，您这种情况无大碍，心率慢，可能有利于心脏休息。
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