中年人早期眼底动脉硬化应注意什么？

其实人体血管硬化是从30岁就开始的，只是开始时发展速度较慢，所以，感觉不到。一般在40岁以后会逐渐加速，45岁检查出来有动脉硬化，这并不奇怪。

可以没有明显症状。不良的生活习惯也可以使发展加速。所以，平时要注意戒烟限酒，多喝水，多运动，规律生活。有症状的，可以服用药物预防。