体质太敏感，一补就上火，一降火就腹泻，少

体质太敏感，一补就上火，一降火就腹泻，少腹痛，里急后重，有失眠，心烦意乱，口干，长痘，脸发红等肾阴体质太敏感，一补就上火，一降火就腹泻，少腹痛，里急后重，有失眠，心烦意乱，口干，长痘，脸发红等肾阴虚状况；又有脚凉，整天四肢无力，腹胀，饭量少，腹泻，里急后重等肾阳虚状况，真不知道怎么办了，求医生解答，谢谢！