你好，这个腰穿的部位一般在腰椎3~4椎间隙之间，这个部位没有神经纤维所以你现在的症状与腰穿没有多大关联。平时多做做穿刺局部热敷。
日常生活中注意规律作息，避免劳累。有时间多做做穿刺部位的热敷。一般情况下随时间延长症状会逐渐缓解。
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