问题分析：您好！
1.根治舌下腺囊肿的方法是切除舌下腺，残余囊壁不致造成复发。
2.口外的舌下腺囊肿，在切除舌下腺后意见建议：需要将囊腔内的囊液吸净，在下颌下区加压包扎，不必在颌下区做切口切除囊肿。
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