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孕妇早点吃什么好

怀孕有5个月了，感觉每天早晨起来都不想吃东西，一点胃口都没有，害怕宝宝的营养跟不上去，孕妇早点吃什么好？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早餐建议吃牛奶搭配鸡蛋，馒头，孕期不要偏食，饮食尽可能多元化，多吃高蛋白食物和水果蔬菜，不能喝酒，喝咖啡和抽烟，如果情况严重，建议去医院咨询医生，可以适当吃一些开胃的中成药，平时一定要注意饮食，注意休息。

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