补充人体的黑色素当然是吃些黑色素含量高的食物。黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等。这些食物中有丰富的黑色素，可以促进黑色素合成，对治疗有促进的作用。
另外常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度，并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
