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脖子到肩胛骨的脊椎突出

我工作时长期保持坐姿，肩胛骨周围酸痛，右肩胛骨较突出，动动还手臂根部肩膀处还会咯咯作响，但左边的就不会。是怎么回事？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

考虑肌肉劳损。由于长期的坐姿不正，以及反复的的机械运动导致的肌肉的慢性劳损疼痛。建议可以做推拿拔罐等治疗。建议注意椅子高度。
以及注意坐姿和放松。

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