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怀孕初期吃什么对胎儿好？吃什么补脑？

初期吃什么对胎儿好？吃什么补脑？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

平时里要少吃一些容易发胖且营养又低的食物、如面食类的、面包、馒头、面条之类的、多吃一些有营养的食物、如深海鱼、肉、虾、海带、虾米、奶、蛋、蔬菜水果之类的、高蛋白、且还含有多种营养物质、又不容易长体重的。

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