你好，头痛的原因有许多，从你的描述看，吃果粒橙就头痛，这说明你对这种饮料特别敏感，可能是引起了脑血管的痉挛有关。
这种情况，既然病因明确，只要以后不饮用这种饮料就可以避免头痛的发作，同时要保持心情舒畅，睡眠充足，头痛明显可以临时用解除血管痉挛的药物治疗
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