百香果和蜂蜜的功效以及蜂蜜的比例

百香果和蜂蜜一起喝有润肠通便的作用，百香果中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，加上蜂蜜中的单糖物质能被人体直接的吸收，所以百香果和蜂蜜一起吃具有润肠通便的作用。

还可以美容养颜，百香果和蜂蜜中都含有丰富的维生素，维生素能有效的减少皮肤中的黑色素，能一定程度的改善皮肤的状态，具有美容养颜的功效。

百香果和蜂蜜以2.5:1的比例搭配是比较合适的。