腰椎间盘突出自我检测

出现腰椎间盘突出，可以通过下面进行自我来检测，腰椎间盘突出主要症状有腰疼，腿疼，腿部麻木或腿部乏力，大小便障碍等。

按照严重的程度疼痛最轻，其次是麻木或是下肢无力，严重的是大小便失禁的情况。如患有这些症状，则可能会有腰椎间盘突出的可能性。

还可以用一些简单的方法进行腰椎间盘自我检测，直腿抬高试验，拇趾背伸试验，端坐屈颈实验等。