仰头或仰卧就头晕是怎么回事？

你好，年轻女孩，头晕，临床常见，你应该是脑供血不足引起的。和低血压有一定的关系的，但你存在变换体位时症状明显加重，说明你还同时伴有颈性眩晕。

由于你长时间看电视，上网等不正确的习惯导致枕颈部肌肉血运差，引起短期血管痉挛，诱发并加重了脑供血不足，指导意见所以建议你平时（经期前后更应该注意）应该保证良好的饮食起居习惯，保证饮食营养，及良好的睡眠，避免长时间的一个姿势。

可以经常做做颈部按摩等。平时多运动。多饮水建议可以经常口服生脉饮等补气养血的药物。你的问题不是很大，经过调理应该很快就会恢复的。

院你早日康复，健康快乐