问题分析：您好， 对于运动的强度需要根据病情的轻重来衡量。一般轻度的地贫不需要什么限制，重度的地贫很多时候有心脏，骨骼的累计，所以不要剧烈运动。
意见建议：建议避免剧烈运动，而一旦运动过程中出现不适，需要立马停止就医。
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