白癜风已经几年了主要分布在手上怎么治疗

您好，坚持去医院复诊，病程短、面积小白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以。生活要有规律。防止经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

白癜风患者尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于潮湿的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

建议您早日到正规医院确诊治疗，祝您健康。多食：动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。

多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶牛奶、酸奶、菜新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等豆黄豆、豌豆、绿豆、黑豆、等豆制品、花生、黑芝麻、核桃、螺、蛤等贝壳类食物。