问题分析:你好,月经初潮来之后,慢跑以及拔河都是可以参加的,对身体不会造成影响。意见建议:在月经来之后应避免剧烈活动,经期避免吃寒凉以及辛辣刺激性食物,以免引起痛经,而且在月经期间机体免疫力降低,也需要注意保暖,以免受凉感冒。
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