高脂血症可不可以吃紫菜

高脂血症可以吃紫菜。合理搭配谷类、瘦肉、鱼、蛋、乳、各类蔬菜水果及豆制品，服用助于提高免疫力作用的食物，如薏苡仁、菱、海蜇、海龟、海参等。

忌煎炒、烟熏、腌制、生拌食物；忌暴饮暴食、硬撑硬塞。忌霉变、污染、坚硬、粗糙食物。紫菜属海产红藻，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。