你好,总的来说要多吃有营养的食物.适宜伤口愈合的食物,锌主要存在于木耳、海带、猪皮、猪蹄等食物中。脂肪:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损指导意见:不利于伤口愈合食物比如腐乳、葱、辣椒、韭菜等因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。
此外,吸烟,心情不好,信心不足都会影响伤口的愈合。
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