我还没有结婚，为什么肚子上很多坠肉

健康指导：你好，像你这种情况建议你要注意经常运动，每天坚持进行四十分钟以上有氧运动有助于消耗身体脂肪，你可以练瑜伽、跳肚皮舞、做仰卧起坐或者摇呼啦圈等，都有助于减腹部赘肉。

指导意见：平时要注意保持良好的坐姿，把腰部挺直，走路的时候注意收腹，这样有助于减少脂肪堆积，起到减肥效果