您好!根据您所说的情况,蜂蜜,冰糖,山楂,大枣,橘子皮是可以一起煮水的!蜂蜜是润肺的,对于养气有一定的好处,对于山楂是健脾促进消化的,橘子皮可以清热化痰,大枣是活血化瘀的,一起用对于消化的促进,健脾润肺等有好处的。
煮时要注意蜂蜜要最后放,等水放凉至40度左右再放蜂蜜,太高的水温会破坏蜂蜜的营养.平时注意不要吃辛辣的食物,吃一些蔬菜水果。
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