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患者提问

我的高压99,低压76正常吗

提问时间:2020-05-27
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析:您好!您的血压是正常的!一般60岁以下成年人正常血压是上压在90-120范围内!下压在60-90范围内!意见建议:您好!请您不要过分担心!建议您要注意自己的日常饮食!不要经常进食过咸或过辣的食物!应选择清谈食物为主!建议您多进食营养丰富的食物包括蔬菜和水果!多进食含维生素C丰富的水果!如橙子等!定期进行有益身心的运动!如慢跑、爬山等!同时要注意保持心情开朗!控制情绪!这样可以有效控制血压在正常范围!希望能帮到您解决问题!最后希望您身体健康!

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