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患者提问

为什么情绪一直都不高?干什么都没兴趣

1很在乎别人对自己的看法 2有时对某些小问题上很固执3坏情绪不能及时缓解4依赖别人5敏感6焦虑一些比较小的事情。这些问题要怎么调节呢?是不是不自信的表现呢?还是其他情绪问题?我已经在努力的改善可是关键时候这种情绪还是会占主导。会感觉很委屈。觉得别人都不理解自己自己好失败。
提问时间:2020-07-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,你说的这个情况有可能是肝郁脾虚,所以有点容易生气或抑郁,可以通过疏肝理气,健脾养血等治疗看看。建议可以买逍遥丸加归脾丸服用看看,然后接触多点开朗的人,学校他们的放得开,要知道没有什么人会特别关注一个与他无关的事物,不要太在意别人的想法,多看点书,开发一下自己的心情和视野。

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