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如何预防胆结石呢？

最近老是感觉自己的胃部难受，尤其是在吃饭以后回加剧疼痛，休息会缓解，已经持续了快有2个月了，刚开始吃的是喂药，但是一直没有效果，去医院做了检查才发现是胆结石，医生说体积很小，给我开了些药回家治疗。想得到怎样的帮助：我想知道如何预防胆结石呢？

提问时间：2021-07-17

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好。我们国家的传统医学强调“治未病，也就是在预防疾病的成因。所以对于有胆结石高危因素的人群应该注意：①按时合理早餐；
②规律三餐；③多进食高纤维饮食，减少高热量食物的摄入；④避免不合理的快速减肥；⑤适当增加运动。

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