问患者提问

颈椎生理曲度变直，平时在家做什么动作有助于恢复

提问时间：2020-06-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎的生理曲度变直，一般考虑都是颈背部的肌肉劳损，痉挛所导致的。百度搜索十点十分操，这个操就是专门锻炼颈背部肌肉的，颈背部肌肉劳损有非常好的疗效。

相关问题