你好,熬夜、过度劳累、生活不规律、生气、情绪郁闷等,这些问题都会导致月经推迟。可能再等几天就会来月经了,建议多注意休息,增加营养,保持心情舒畅。
女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律、生气、情绪郁闷等,这些问题都会导致月经不调。建议平时保持良好的生活习惯,缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步等。
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