中药减肥得注意事项

①中药减肥期间要注意忌口，不仅要注意一些食物不能与中药同食，而且也要控制饮食，合理调配，多吃蔬果，遵循高纤维素、高无机盐、高维生素的“三高”原则。

同时要戒烟戒啤酒，少饮白酒与果酒，限制零食，忌生冷油腻。②中药减肥期间，还需要尽量配合其他的减肥措施一起进行，比如运动等，才能达到真正的减肥目的③服用中药减肥效果不明显的，要及时停药，找大夫查明肥胖病因，重新确定减肥方案。