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早晨拍打背脊好吗

早晨拍打背脊好吗。那个时间拍打较合适？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，关于您叙述的情况，早晨活动锻炼时候打背脊是好的，对身体有帮助的，对于局部血液循环增强是有帮助的。建议可以这么做，并且提倡这么做的，因为对于改善椎体的血液循环有帮助的

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