你好,这考虑是肾虚脾虚引起的,建议到医院找中医专家辩证检查,明确诊断,服用中药进行调理.祝您健康,。初步判断您属于肾阳虚型，肾阳虚的症状还包括怕冷，腰膝酸软，建议服用金匮肾气丸和右归丸。
平时注意多运动增强机体活力，多吃羊肉等温补性的食物。
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