肾虚失眠的症状

专家指出，肾虚有多种，以肾阴虚、肾阳虚最常见。肾阴虚造成的失眠除了晚上睡不着外，往往还有口干舌燥、腰酸膝软、皮肤瘙痒、手足心热、耳鸣头晕等症状。

另外，女性肾虚还会出现便秘、经少甚至经闭的表现。她们心情容易烦躁，注意力难以集中，记忆力减退、做起事来丢三落四，并且常感到浑身没力气。

有患者反映，他们几乎每天都觉得头部发沉，像有东西压在上面或是头顶被东西箍着，痛感并不很严重可是使人感到不舒服，昏昏沉沉、头脑不清醒，其实这也是肾虚的表现。

女性从40岁左右起，肾气渐虚，也会出现肾虚所致的一系列不适症状，其中当然会包括失眠。肾虚所致的失眠，主要表现为入睡困难、多梦纷扰，或间断多醒、早醒，严重者甚至通宵难寐，同时还伴头晕胀痛、脑响耳鸣、心烦易怒或焦虑多疑。

另外，肾虚造成的失眠还与其他失眠情况有明显的区别，女性肾虚，常尿意频急难控，甚至失禁；夜尿频多，夜起3--4次，或更多；

腰膝酸软，或足跟酸痛，不耐久行久立；月经紊乱或停经。专家分析，之所以女性肾虚会导致失眠，主要原因在于，肾气虚亏、精血不足，令脏腑失于濡养、阴阳平衡失调，最终致失眠心烦。

换句话说，也就是，肾气渐衰、精血不足，导致脏腑功能失常，气血阴阳平衡失调，女性机体对外界各种不良刺激的承受能力下降，精神活动的稳定性减退，对各种精神因素和躯体疾病较为敏感，所以才会造成失眠频发。