脸色暗黄，身体冷

病情分析：您好，您这是因为脾胃虚弱，运化无力，不能正常的代谢水湿和水谷精微导致的气血不足，气血亏虚引起腿软，无力等不适。

指导意见：您好，可以服用一些健脾开胃，益气养血，活血化瘀的中药治疗例如八珍丸，健脾丸等，也可以通过按摩，针灸辅助治疗。

注意适度锻炼增强体质。多吃瓜果蔬菜。