近一个月阴道有灰色少量分泌物没来月经怎么回事

你的症状是属于寒凝胞宫,气血不足的表现.中成药八珍益母丸和艾附暖宫丸调理,可以补益气血,活血化瘀,温经散寒.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血,每天晚上使用热水加上艾叶和生姜片一起泡脚,温通气血.平时多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.同时还要多吃猪肝，菠菜。

大枣，桂圆等养血的食物。注意不要吃辣的食物和凉的食物。