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降血脂的茶有哪些

请问医生降血脂的茶有哪些?喝哪种茶可以降血脂?:需要医生帮助提供远程诊断:上次去巴马出差,听巴马的老人说,他们每天都是喝一杯火麻茶的。
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    不一定用药物来控制,配合饮食上的调理。指导意见建议饮用亦舒堂火麻茶来调理高血脂,喝茶必须持续不断进行,每天一杯火麻茶是个理想选择饮食上注意

    1、清淡饮食,不要吃动物内脏。

    2、一定不要吃肥肉,以植物油为主。

    3、适量摄入蛋白质。

    4、多吃新鲜蔬菜,水果。

    5、减肥,适量运动。祝你早日康复。

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